Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2022
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81,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 13,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1490 kcal
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Gord: 58,85g | Prot: 73,06g | Carbs: 169,76g.
Café da Manhã: Café com Leite e Açúcar, Queijo Mozzarella, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Margarina (Óleo Vegetal, 20% de Gordura), Pão de Leite. Almoço: Margarina (Óleo Vegetal, 20% de Gordura), Vitamina de Banana, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Ovo Mexido. Jantar: Doce de Leite, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Carne Moída Refogada, Galo Macarrão Cozido. Lanches/Outros: Fábrica Fortaleza Biscoito Cream Cracker, Nestlé Iogurte Natural Integral. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de danysantana291
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