Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2022
|
59,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1004 kcal
|
Gord: 40,81g | Prot: 49,44g | Carbs: 112,55g.
Café da Manhã: Nescafe Cappuccino (240мл), Сыр Российский, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие Соленые, Sveza Сыр Творожный Сливочный, Приготовленная Тыква, Вареное Яйцо. Almoço: От Мартина Семечки Отборные, Троекурово Куриные Желудки. Jantar: Маркет Перекресток Оливки Каламата Без Косточки С Красным Винным Уксусом, Волжский Пекарь Сушки Малютка Ванильная, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Творог 5%, Домик в деревне Кефир 3,2%. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de crazy loop
|