Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2022
|
49,7 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1396 kcal
|
Gord: 60,82g | Prot: 70,74g | Carbs: 121,01g.
Café da Manhã: Геркулес Хлеб Зерновой, Я Люблю Готовить Московский Лёгкий Соус Майонезный, Егорьевская Фабрика Карбонад по-Егорьевски К/в, Брест Литовск Сыр Голландский 45%. Almoço: Макдоналдс Джем Клубничный, Макдоналдс Сырники, Макдоналдс Соус Барбекю, Макдоналдс Нагетсы , Вкусно и Точка Двойной Чизбургер . Jantar: Guinness Draught Stout. mais...
|
Perdendo 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de psyflaner
|