Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2022
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57 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1332 kcal
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Gord: 52,43g | Prot: 47,12g | Carbs: 157,56g.
Café da Manhã: Activia Zero Frutti di Bosco, Caffè (dalla Moca), Zucchero, Croissant. Almoço: Prugne, Pangrattato, Zucchero, Burro Montato (Salato), Gnocchi di Patate. Jantar: Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso), Insalata Mista, Mevgal Crema di Yogurt Greco Extra, Vicenzi Savoiardi. Lanches/Outros: San Carlo Classica, Prosecco. mais...
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1468 kcal
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Exercício:
Sauna - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Constanze Weber
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