Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2022
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84,8 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 16,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1557 kcal
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Gord: 48,03g | Prot: 86,62g | Carbs: 196,62g.
Café da Manhã: Céréal Bio Tartines Craquantes Sarrasin, Banane, Sojasun Yaourt, St Hubert St Hubert Bio Oméga 3. Almoço: Pomme, Bonne Maman Confiture de Châtaignes , Carrefour Skyr Nature 0%, Mâche, Lasagne à la Viande. Jantar: Brugnon, Blanc de Poulet, Marque Repère Emmental Râpé, Ratatouille Maison, Oeuf, Riz Basmati (Cuit). Lanches/Outros: Bolw cake. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de carine tte
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