Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2022
|
76,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 11,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1343 kcal
|
Gord: 52,38g | Prot: 66,22g | Carbs: 153,58g.
Café da Manhã: Слабое Кофе с Сахаром, Геркулесовая Каша на Молоке. Almoço: Оливье с Курицей, Борщ с Курицей. Jantar: Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком, Рис Вареный, Котлеты из Куриной Грудки. Lanches/Outros: Творог 9%, Шарлотка с Яблоками, Домик в деревне Молоко 3,2%. mais...
|
Perdendo 9,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zlati.mila
|