Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2022
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72 kg
Perdidos até agora: 35 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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930 kcal
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Gord: 29,14g | Prot: 56,02g | Carbs: 110,65g.
Café da Manhã: Pesca Noce, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Aia Aequilibrium Albume d'uovo, Prozis Peanut Butter, Fage Yogurt Greco Total 0%, Prozis Avena Istantanea al Biscotto. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoncino, Carote, Sedano, De Cecco Pasta Integrale, Gamberi Cotti, Prezzemolo, Fagiolini Bolliti. Jantar: Fagioli Borlotti (Semi Maturi, in Scatola), Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Rio Mare Tonno al Naturale, Tre Mulini Pane di Segale, Olio Extra Vergine di Oliva. Lanches/Outros: Coop Prugne Gialle. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de annalisaaaaaa__
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