Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2022
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64,9 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1352 kcal
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Gord: 66,83g | Prot: 101,75g | Carbs: 93,66g.
Café da Manhã: Пшеничная Каша, Мёд, Сливочное Масло, Кофе с Молоком. Almoço: Кальмар Отварной, Шпинат, Агрокомплекс Сметана 20%. Jantar: Кофе с Молоком, Тушеные Овощи, Куриная Грудка Отварная. Lanches/Outros: Смешанные Орехи. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Мария Черевкова
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