Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2011
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90,1 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2484 kcal
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Gord: 108,47g | Prot: 81,84g | Carbs: 290,00g.
Café da Manhã: Java Monster Vanilla Light, Spinach Artichoke Chicken, 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge Brownie, 100% Real Fruit Strip , Sugar Free French Vanilla, Mega Men Sport Vitapak, Coffee (Brewed From Grounds) , D-Lights Turkey Sausage Muffin. Jantar: Tomato Ketchup, ORE IDA TATER TOTS, California Whopper. mais...
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2997 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 2 horas, Descansar - 6 horas e 10 minutos, Dirigir - 1 hora, Caminhar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Trabalho Doméstico - 30 minutos, de Pé - 6 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 2,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Slmshdy
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