Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2022
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83,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 23,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1510 kcal
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Gord: 52,50g | Prot: 52,49g | Carbs: 209,80g.
Almoço: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Lemonilo Chimi Keripik Jamur, Tahu Goreng, Nasi Putih, Kecap Manis, Uleg Sambal Bawang . Jantar: Soto Ayam, Nasi Putih. Lanches/Outros: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Kacang Pistachio. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Arra_tya
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