Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2022
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71 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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681 kcal
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Gord: 25,34g | Prot: 52,24g | Carbs: 60,68g.
Café da Manhã: Tirol Doce de Leite, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral. Almoço: Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Tirol Leite Semidesnatado Zero Lactose, Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Banana. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de kellenthi
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