Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2022
|
59,1 kg
Perdidos até agora: 15,9 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
506 kcal
|
Gord: 13,48g | Prot: 27,61g | Carbs: 69,30g.
Café da Manhã: Patê de Atum, Wickbold Pão de Forma 100% Integral, Optimum Nutrition Whey Protein, Dolce Gusto Café Lungo, Alvorada Queijo Ricota Fresca. Lanches/Outros: Bolo de Cenoura. mais...
|
Perdendo 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Juhrodrigues89
|