Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2022
|
73,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1236 kcal
|
Gord: 44,93g | Prot: 94,40g | Carbs: 109,49g.
Café da Manhã: Перекресток Персик, Snaq Fabriq Паста Молочно-Ореховая, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Папа Может Ветчина, Яйцо, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой. Almoço: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Bonduelle Маслины без Косточки, Болгарский Перец, Куриная Печень. Jantar: Яйцо, Магнит Зелёный Горошек, Лук, Желудки Куриные. Lanches/Outros: Магнит Персик, Магнит Грейпфрут . mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de KRISTINA9600
|