Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2022
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79,8 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 29,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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826 kcal
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Gord: 41,84g | Prot: 35,38g | Carbs: 75,36g.
Almoço: Bulgur Pilavı, Et Sote, Dost Ayran. Jantar: Sütlü Kahve, Vince Fındıklı Çikolata. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de aslıhans.
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