Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2022
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91 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg.
Ainda faltam: 21 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1690 kcal
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Gord: 141,94g | Prot: 70,46g | Carbs: 29,10g.
Café da Manhã: Избенка Сыр Шевр. Almoço: Фундук Фундук, Оливковое Масло, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины, ВкусВилл Капуста Квашенная . Jantar: Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Вкусные Консервы Печень Трески по-Мурмански Паштет. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ирина_на_кето
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