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Kilo almamak da bir başarı 😊😂
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88,1 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2190 kcal
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Gord: 96,85g | Prot: 91,89g | Carbs: 252,25g.
Café da Manhã: Nektarin, Acur, Torku Doğal Süt, Çerezya Ceviz İçi, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Almoço: Çoban Salatası, Ayran, Çiğ Köfte. Jantar: Dana Kavurma, Beyaz Ekmek, Menemen. Lanches/Outros: Acur, Milka Chocolate Dessert. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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 Comentários
Benjm için başarısızlık 😄
21 set 22 por membro: ahmet albay
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Haklısın. Senin dert de ayrı tabi 😊
21 set 22 por membro: Doctor_strange
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Histórico de Peso de Doctor_strange
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