Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2022
|
50 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1326 kcal
|
Gord: 17,38g | Prot: 88,11g | Carbs: 221,64g.
Café da Manhã: Груша, Персики, Mollis Моментальная Овсяная Каша, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе. Almoço: Груша, Раки (Вареные или на Пару). Jantar: Груша, Персики, Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец, Вкусвилл Перец Фаршированный с Индейкой. Lanches/Outros: Кукуруза Вареная, Груша, Fitness Злаковый Батончик с Клубникой . mais...
|
Ganhando 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anastasia's dairy
|