Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2022
|
61,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1411 kcal
|
Gord: 72,89g | Prot: 83,05g | Carbs: 112,15g.
Café da Manhã: Молоково Молоко 3,2%, Зебра Пирог, Данон Творог Мягкий 0%, Арахисовая Паста, Магнит Банан, Яйцо, Пассим Геркулес. Almoço: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лук, Новосибирская Птицефабрика Красное Мясо Цыплёнка-Бройлера. Jantar: Огурец (с Кожурой), Подсолнечное Масло, Цветная Капуста, Яйцо. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Olga-Bond
|