Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2022
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66,1 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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821 kcal
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Gord: 18,90g | Prot: 17,10g | Carbs: 155,24g.
Café da Manhã: Leão Chá de Camomila, Oba Suco Verde. Almoço: Berinjela Cozida, Abobrinha, Ama Vita Batata Palha, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tio João Arroz Integral Cozido. Jantar: Taeq Sopa de Cenoura, Amêndoas, Maçã. Lanches/Outros: Sococo Coco Ralado sem Açúcar , Canela, Mamão Papaia, Quaker Aveia em Flocos. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de kerolyndias
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