Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2022
|
85,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 9,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
557 kcal
|
Gord: 20,73g | Prot: 32,16g | Carbs: 60,22g.
Café da Manhã: Pif Paf Presunto, Sadia Mussarela, Itambé Leite em Pó Integral, Café com Açúcar. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Almôndegas de Carne de Vaca, Macarrão Fresco (Cozido). mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Luanfbessa
|