Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2022
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63,3 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1403 kcal
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Gord: 32,72g | Prot: 147,33g | Carbs: 125,37g.
Café da Manhã: Veneza Creme de Ricota Light, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Cuscuz (Cozido), Ovo (Inteiro). Almoço: Friboi Picanha Grelhada sem Gordura, Filé de Frango Grelhado, Batata Inglesa Cozida, Taco, Feijão Carioca Cozido. Jantar: Creme de Ricota Light Veneza, Pão Francês, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Banana-da-Terra Madura Fervida. Lanches/Outros: Piracanjuba Leite Desnatado, Itambé Iogurte Desnatado, Maçãs Fuji. mais...
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Ganhando 2,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de NathaliaMatos.19
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