Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2022
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89,5 kg
Perdidos até agora: 23 kg.
Ainda faltam: 19,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1202 kcal
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Gord: 74,79g | Prot: 82,51g | Carbs: 41,75g.
Café da Manhã: Помидор Помидор л, Огурец (с Кожурой), Kirlangic Оливковое Масло , Яйца л, Творог 2% Простоквашино Творог 2%, Сваля Литовский Сыр. Jantar: Chikalab Chika Biscuit, Kirlangic Оливковое Масло , Простоквашино Сметана 20%, Помидор Помидор л, Огурец (с Кожурой), Seba Куриное Филе. Lanches/Outros: Snaq Fabriq Pancake (Chocolate Cream), Gloria Jeans Coffee Кофе Латте. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de leylaisayeva1
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