Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2022
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82,9 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg.
Ainda faltam: 22,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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370 kcal
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Gord: 10,96g | Prot: 17,34g | Carbs: 53,91g.
Café da Manhã: Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Almoço: Банан, Вареное Яйцо, Хлеб Черный. mais...
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Ganhando 3,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Almesss
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