Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2022
|
72,2 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 12,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1108 kcal
|
Gord: 55,23g | Prot: 67,70g | Carbs: 86,01g.
Café da Manhã: Добрый День Сыр Сметанковый, Мираторг Ветчина Сочная, Хохланд Творожный Сыр, Колос-Пром Бездрожжевой Хлеб Заварной «Дальневосточный», Огурец (с Кожурой), Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%. Almoço: Жареная Рыба (в Панировке), Колос-Пром Бездрожжевой Хлеб Заварной «Дальневосточный», Омлет с Брокколи. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de temik062005
|