Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2022
|
76,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 16,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1090 kcal
|
Gord: 34,23g | Prot: 44,67g | Carbs: 149,38g.
Café da Manhã: Belvita Утреннее Печенье Сэндвич Какао с Йогуртовой Начинкой, Капучино. Almoço: Чудо Коктейль Молочный Шоколадный, Егорьевская Фабрика Паштет из Печени Мясной , Батон. Jantar: Котлеты из Куриной Грудки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de schacht_el
|