Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2022
|
68,3 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1144 kcal
|
Gord: 58,05g | Prot: 59,27g | Carbs: 98,29g.
Café da Manhã: Огурец (с Кожурой), Авокадо, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Рис Отварной. Almoço: Своя Линия Сыр Голландский , Гречневый Суп. Jantar: Драники, Огурец (с Кожурой), Тульчинка Пицарелла, АТБ Грибы Шампиньоны 1 Гат, АТБ Хлеб Пшеничный Бездрожжевой. Lanches/Outros: Тульчинка Пицарелла, Грецкие Орехи. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de __poppet__05_
|