Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2022
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73,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2500 kcal
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Gord: 61,25g | Prot: 220,33g | Carbs: 278,60g.
Café da Manhã: Panda Express Broccoli Beef, White Rice, Milton's Baking Company Healthy Whole Grain Bread, Boiled Egg, Egg White , Milton's Baking Company Healthy Whole Grain Bread, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - French Vanilla Creme. Almoço: Monster Beverage Zero Ultra, Knott's Berry Farm Seedless Blackberry Jam, Milton's Baking Company Healthy Whole Grain Bread, Egg White , Curry Sauce, Chicken Breast, White Rice, Girl Scout Cookies Toffee-Tastic, Oatmeal. Jantar: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - French Vanilla Creme, Chipotle Mexican Grill Fresh Tomato Salsa, Chipotle Mexican Grill Chicken, Chipotle Mexican Grill Lettuce, Chipotle Mexican Grill Black Beans, Chipotle Mexican Grill Cilantro-Lime Rice, Chipotle Mexican Grill Green Tomatillo Salsa. Lanches/Outros: Nature's Garden Omega-3 Deluxe Mix, Boiled Egg, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - French Vanilla Creme. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Darwin O
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