Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2022
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97,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 11,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2243 kcal
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Gord: 91,29g | Prot: 63,35g | Carbs: 210,21g.
Café da Manhã: Kaffee, American Sandwich Vollkorn, Nutella Nutella. Almoço: Bäcker Görtz Käsebrötchen mit Pute und Kraut. Jantar: Globus Fleischwurst, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Paulaner Weißbier Naturtrüb. mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de jepl
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