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Endlich wieder unter 72 Kilo freuu
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71,7 kg
Perdidos até agora: 49,3 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2172 kcal
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Gord: 81,69g | Prot: 88,56g | Carbs: 258,55g.
Café da Manhã: Krüger Latte Macchiato, Apfelessig mit Honig. Almoço: La Finesse Mediterrane Kartoffel Wedges, Kaufland Hähnchenschnitzel, River Cola 0% Zucker. Jantar: K-Classic Delikatess Bierwurst, K-Classic Gyrosschinken, Lidl Balance Brot, Roi De Trefle Ziegenfrischkäse mit Schnittlauch, Lidl Radieschen, Lätta Halbfettmargarine, Rote Paprika, Aldi Kochschinken. Lanches/Outros: Mucci Waffelhörnchen Haselnuss, Nescafe Cappuccino Cremig Zart, Belmont Wiener Melange, Alpro Red Fruits. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de franzy73
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