Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2022
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76,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 11,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1561 kcal
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Gord: 67,85g | Prot: 109,20g | Carbs: 147,70g.
Café da Manhã: Bokomo Weet-Bix, Parmalat Low Fat Milk. Almoço: Dr. Oetker Tandoori Chicken. Jantar: Woolworths Crunchy Topped Cottage Pie. Lanches/Outros: Kinder Bueno, Beacon Smoothies Supa Grape, Woolworths High Protein Low Fat Chocolate Milk, Clear Nutrition 100% Whey. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de NickiR8
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