Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2022
|
77,1 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 17,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1307 kcal
|
Gord: 71,27g | Prot: 54,35g | Carbs: 124,04g.
Café da Manhã: Огурец (с Кожурой), Край Каравай Хлеб Тостовый, Жареное Яйцо, Молочные Продукты Пушкиногорья Сметана 15%, Свежее Завтра Творог 5%, Кофе с Молоком. Almoço: Хлебный Дом Хлебец Подовый с Зёрнами и Семенами Энергия Здоровья , Борщ с Курицей, Молочные Продукты Пушкиногорья Сметана 15%. Jantar: Молочные Продукты Пушкиногорья Сметана 15%, Лента Зразы Домашние Картофельные с Мясом. Lanches/Outros: Манник. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Oksana Syroezhkina
|