Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2022
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46,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2127 kcal
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Gord: 125,08g | Prot: 85,82g | Carbs: 158,41g.
Café da Manhã: Rapsöl, REWE Avocado, Gekochtes Ei, Lieken Urkorn Dinkel-Vollkorn. Almoço: Auflauf. Jantar: Pellkartoffeln, Popp Sahne Heringsfilets mit Dill und Gurke. Lanches/Outros: Mövenpick Haselnuss Creme, Unsere Heimat Skyr Natur, Wilhelm Brandenburg Leberwurst Fein Zerkleinert, Lieken Urkorn Dinkel-Vollkorn. mais...
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Ganhando 6,3 kg por Semana
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