|
Urlaubsergebnis
|
53,1 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
726 kcal
|
Gord: 8,06g | Prot: 48,52g | Carbs: 122,06g.
Café da Manhã: Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee, REWE Beste Wahl Milch 0,3%, Xucker Xucker Light, Wasser, Ehrmann High Protein Banana Drink. Almoço: Schwartau Karamellsauce, Penny Markt High Protein Pudding Grieß. Jantar: REWE Bio Mehrkornbrötchen, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Herta Farmerschinken. Lanches/Outros: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Tee, Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Pinguin1512
|