Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2022
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93,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1473 kcal
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Gord: 71,61g | Prot: 66,17g | Carbs: 131,76g.
Café da Manhã: Kaffee, Aldi Frischkäse, Burger Das Landknäcke Sesam. Almoço: Käse-Risotto, AIA Hähnchen-Pollo Fino. Jantar: BioBio Roggen Vollkornbrot, Gut Drei Eichen Schinkensülze mit Champignons. Lanches/Outros: Milsani Joghurt 3,5%, Heidelbeeren, Himbeeren, Kaffee, Ja! Vollkorn-Butterkekse. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de naggi12
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