Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2022
|
72,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
4394 kcal
|
Gord: 139,10g | Prot: 160,13g | Carbs: 605,85g.
Café da Manhã: Global Functional Drinks Tornado Energy Storm, Сахар, Ярче Багет Пшеничный , Гречневая Каша с Молоком. Almoço: Яшкино Конфета Яшкинская Картошка, Пятерочка Сахар, Ромашка Майонез, Свинина Запеченая, Картошка Печеная. Jantar: Ромашка Майонез, Свинина Запеченая, Картошка Печеная, Сахар. Lanches/Outros: Блины, Сахар, Любимо Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром. mais...
|
Ganhando 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Александр@Холин
|