Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2022
|
52,9 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
311 kcal
|
Gord: 6,75g | Prot: 11,24g | Carbs: 44,56g.
Almoço: White Rice, Birds Eye Steamfresh Broccoli Cauliflower & Carrot Mix, Black Pepper, Extra Virgin Olive Oil, Queen Sugar Free Maple Flavoured Syrup. Lanches/Outros: Woolworths Whole Earth Stevia Sugar Replacement, Woolworths Nature's Cuppa Freeze Dried Coffee Caffeine Free, Woolworths Lite Milk. mais...
|
|
1608 kcal
|
Exercício:
Tocar um Instrumento Musical - 45 minutos, Assistir TV - 2 horas, Pular Corda - 20 minutos, Descansar - 12 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bitchinbadassgainz
|