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Sweetalot
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06 out 14
Jornal de Sweetalot, 06 out 14
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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2014
86,2 kg
Perdidos até agora:
0 kg
.
Ainda faltam:
6,8 kg
.
Dieta seguida: Não Aplicável.
Visualizar Calendário de Dieta
, 06 outubro 2014:
286 kcal
Gord: 8,57g | Prot: 11,03g | Carbs: 41,18g.
Café da Manhã:
Dole Harvest Mix Fruit Salad, Fried Egg Sandwich.
mais...
2365 kcal
Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 44 minutos, Descansar - 15 horas e 16 minutos, Dormir - 8 horas.
mais...
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