Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2022
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74,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2732 kcal
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Gord: 73,13g | Prot: 192,79g | Carbs: 210,57g.
Café da Manhã: Beste Ernte Himbeeren Erntefrisch Tiefgefroren, Knusperone Kernige Haferflocken, Kaufland Speisequark Magerstufe, Walnüsse. Almoço: Aldi Bayerische Brezen, Halbes Hähnchen. Jantar: Lasagne mit Fleisch. Lanches/Outros: Brauhaus Tegernsee Tegernseer Hell. mais...
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Ganhando 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Chris Me
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