Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2022
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70,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1441 kcal
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Gord: 66,35g | Prot: 71,73g | Carbs: 158,91g.
Café da Manhã: Natreen Sauerkirsch Konfitüre, Sea Gold Norwegischer Räucherlachs, Norma Roggenbrötchen. Almoço: Prozis Zero Snack White Chocolate & Raspberry, Gekochtes Ei. Jantar: Spiegelei ohne Fett, Henglein Reibekuchenteig, Gutes Land Körniger Frischkäse mit Magermilchjoghurt, Bio Organic Heidelbeeren Erntefrisch Tiefgefroren. Lanches/Outros: Ferrero Hanuta Riegel, Prozis Zero Break Duo, Coppenrath & Wiese Kirschstrudel . mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de zueckis
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