Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2022
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60,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1654 kcal
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Gord: 54,81g | Prot: 144,01g | Carbs: 136,01g.
Café da Manhã: Carefur Protein Bread, Avocado, Boiled Egg. Almoço: White Rice, Chicken Breast. Jantar: Cooked Vegetables, White Rice, Chicken Breast. Lanches/Outros: Tuna Sandwich (Low Calorie). mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de shigamm
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