Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2022
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91,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 33,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1500 kcal
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Gord: 50,55g | Prot: 100,07g | Carbs: 156,49g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Kaffee, Edeka Veganer Aufschnitt Art Mortadella mit Paprika, Ja! Mehrkornbrötchen, Tomaten, Wilhelm Brandenburg Holsteiner Lotsenwurst Mettwurst 1A. Almoço: Gut & Günstig Gouda Leicht Gerieben, Iglo 8 Kräuter, Tomaten, Zwiebeln, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Werder Extra Tomaten Ketchup, Birkel Hörnchen, Zucchini. Jantar: Ja! Mehrkornbrötchen, Tomaten, Wilhelm Brandenburg Holsteiner Lotsenwurst Mettwurst 1A. Lanches/Outros: Ja! Speisequark. mais...
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2824 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Ring Adventure Nintendo Switsch - 15 minutos, Apple Health - 22 horas e 45 minutos. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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 Comentários
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18 set 22 por membro: Schneckenmaus
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Histórico de Peso de Schneckenmaus
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