Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2022
|
68,2 kg
Perdidos até agora: 19,8 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1171 kcal
|
Gord: 62,24g | Prot: 53,91g | Carbs: 99,34g.
Café da Manhã: Protein Rex Маффин Протеиновый Лесная Малина, Даниссимо Творожный с Тропическим Манго и Маракуйей. Almoço: Coffee Like Латте (300мл), Пиканта Закуска Овощная Астраханская, Гурманика Гречка с Тефтелями в Томатном Соусе . Jantar: Хохланд Творожный Сыр, Томилинская Форель Слабосоленая, Белый Хлеб. Lanches/Outros: 48 Копеек Мороженое Пломбир, Перекресток Персик. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lenpar1
|