Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2022
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42,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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430 kcal
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Gord: 6,60g | Prot: 40,55g | Carbs: 57,58g.
Café da Manhã: Активия Биойогурт с Отрубями и Злаками, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Almoço: Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ашан Шампиньоны, Alpro Миндальное Молоко. Jantar: Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Капуста, Помидоры. Lanches/Outros: Красное Яблоко. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de kitоva
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