Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2022
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69,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 11,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1165 kcal
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Gord: 40,17g | Prot: 77,85g | Carbs: 123,02g.
Café da Manhã: Mel, Aveia em Flocos, Café com Açúcar, Hortifruti Mamão Papaia, Tirolez Queijo Minas Frescal, Crepioca. Almoço: Legumes Cozidos, Frango Desfiado. Jantar: Brigadeiro, Tirolez Queijo Minas Frescal, Nutrella Pão Supreme 100% Integral . Lanches/Outros: Banana Prata, Aviação Doce de Leite Pastoso, Nutrigold Granola, Vigor Viv Coalhada. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de sousacacaya
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