Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2022
|
97 kg
Perdidos até agora: 53 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2260 kcal
|
Gord: 154,46g | Prot: 199,73g | Carbs: 8,35g.
Café da Manhã: GutBio Mittelalter Gouda, Schmalz, Ei. Almoço: Frischkäse, Porki Dry Aged Schweine Porterhouse Steak. Jantar: Aldi Schinken Bockwurst, Dulano Kochschinken. Lanches/Outros: ZEC+ Amino EAA Wildkirsche, NAHRUNGSERGÄNZUNGSMITTEL. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Keto.Viking
|