Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2022
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105,7 kg
Perdidos até agora: 24,1 kg.
Ainda faltam: 45,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1266 kcal
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Gord: 63,91g | Prot: 106,48g | Carbs: 60,63g.
Café da Manhã: СПК Ветчина Балтийская, Хлеб-2000 Хлеб Бородинский, Яйцо Куриное, Кофе с Молоком. Almoço: Жареная Говядина (Только Постное), Картофель Отварной. Jantar: Горбуша Жареная. Lanches/Outros: Натси Ореховая Смесь. mais...
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Perdendo 1,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de postanogova88
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