Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2022
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85,1 kg
Perdidos até agora: 30,1 kg.
Ainda faltam: 10,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2176 kcal
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Gord: 74,60g | Prot: 172,45g | Carbs: 188,58g.
Café da Manhã: Alpro Soya Joghurt Heidelbeere, Alpro Soya Kirschjoghurt. Almoço: Frosta Veggie Hühnerfrikassee, Like Meat Like Chicken. Jantar: Rocka Nutrition No Whey Churros, Kaufland Bio Soja Drink Ungesüsst. Lanches/Outros: Rocka Nutrition No Whey Bar Crispy Nougat. mais...
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Perdendo 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maxmazin
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