Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2022
|
84,3 kg
Perdidos até agora: 30,7 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1371 kcal
|
Gord: 63,48g | Prot: 81,58g | Carbs: 120,51g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Русский бисквит Коржи Бисквитные, Швейцарский Сыр. Almoço: Чай, Сметана , Щи, Кролик Тушеный. Jantar: Минский Хладокомбинат 2 Пломбир Семейный, Сухари, Овсяноблин. Lanches/Outros: Кофе с Молоком, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Сметана, Кролик Тушеный. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Надеждамал
|