Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2022
|
69,1 kg
Perdidos até agora: 37,4 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1544 kcal
|
Gord: 62,69g | Prot: 81,07g | Carbs: 157,20g.
Café da Manhã: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Магнит Авокадо, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном , Жареное Яйцо. Almoço: Нектарин, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны, Грудка Индейки. Jantar: Snaq Fabriq Snaqer , Банан, Рестория Шеф Сырники Классические. Lanches/Outros: Банан, Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts . mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kseniyazot
|