Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2022
|
66,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2049 kcal
|
Gord: 71,00g | Prot: 107,91g | Carbs: 259,73g.
Café da Manhã: Roshen Конфета Коровка, Roshen Ромашка, Огурец (без Кожуры), Онисс Паштет Печеночный, Philadelphia Сыр Филадельфия, Жареное Яйцо, Сильпо Чиабатта Бездрожжевая, Галичина Молоко 2,5%, Veln Безе. Almoço: Roshen Конфета Коровка, Roshen Ромашка, Огурец (без Кожуры), Онисс Паштет Печеночный, Сильпо Чиабатта Бездрожжевая, Philadelphia Сыр Филадельфия. Jantar: Veln Безе, Ninja Sushi Ролл Филадельфия с Лососем. mais...
|
Ganhando 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irina@_@
|